ヨガを茨木で！安い＆口コミで評判のおすすめスタジオ10選

茨木に安くて良いヨガスタジオがないか
探していませんか？

意外かもしれませんが
茨木にはヨガスタジオが豊富です。

LAVAやカルドの大手ホットヨガスタジオ、
人気のエアリアルヨガができるスタジオに
ママさんや妊婦さん向けのスタジオまで
色々な種類のスタジオから選べます。
茨木の人気ヨガスタジオ情報を
細かくご紹介しましょう！

実際にそれぞれのヨガスタジオに
通った方のクチコミや、
ヨガスタジオマップも
載せていきますので参考にしてください！

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【地図】茨木で人気のおすすめヨガ教室

1. ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）茨木店（地図①）
2. ホットヨガ＆ジム CALDO（カルド）高槻（地図②）
3. ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）高槻店（地図③）
4. ヨガスタジオReBorn（リボーン）（地図④）
5. サキヨガスタジオ Sakhi Yoga Studio（地図⑤）
6. yuriyoga(中条公民館)（地図⑥）
7. SilkBody（地図⑦）
8. ママのためのヨガ教室 YogaLinola（地図⑧）
9. スタジオK（地図⑨）
10. cocoro（地図⑩）

▼特徴別

• ホットヨガ：LAVA(ラバ)、CALDO(カルド)、lolve(ロイブ)
• 茨木市駅：Sakhi Yoga Studio(サキヨガスタジオ)
•  公民館でヨガ：yuriyoga(ユリヨガ)
• エアリアルヨガ：SilkBody(シルクボディ)
• 子連れヨガ：ママのためのヨガ教室 YogaLinola(ヨガリノラ)
• 産後ヨガ：スタジオK
• 初心者向け：CALDO
• メンズOK：ヨガスタジオReBorn（リボーン）
• ベビーヨガ：cocoro(ココロ)

【比較表】茨木のおすすめヨガスタジオランキング

編集部・安藤

茨木のヨガスタジオで堂々1位はLAVA！国内ホットヨガスタジオでは店舗数No.1の最大手。初心者向けから上級者向けまでレッスン数や種類も多く、頻繁に通いたい方にもおすすめです。

茨木のヨガ！安いスタジオランキングTOP５

1位：ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）茨木店

出典：ホットヨガスタジオLAVA

編集部・安藤

全国各地に店舗があるホットヨガの大手・LAVAはプログラムの種類が豊富で格安なのも魅力。初心者向けから中上級者向け、常温ヨガなどから選べるので、色々なヨガをお得に受けたい方におすすめです。

2位：ホットヨガ＆ジム CALDO（カルド）高槻

出典：ホットヨガスタジオCALDO

CALDOの特徴

編集部・安藤

カルド高槻店はジムが併設されており、ランニングマシンなどの利用もできるのが特徴。ホットヨガでしっかりストレッチした後に、有酸素マシンや筋トレマシンも使って完璧なボディメイクを目指せます。体型を本格的に変えたい方におすすめです。

利用者の声

　週に4回の集中ペースで通ったところ、体重が2kg落ちウエストサイズも変わりました!履けなかったデニムが履けるようになり、体の変化を実感できて嬉しいです。
引用元：CALDO公式サイト-お客様の声

　体がかたく、ついていけるか不安でしたがインストラクターさんの指導が丁寧で安心して通えました。汗をかきづらい体質ですがカルドではしっかり発汗できて、スッキリとリフレッシュできています。
引用元：CALDO公式サイト-お客様の声

肩こりや頭痛がひどく悩んでいましたが、カルドに通ってずいぶんと改善されました。スタッフやインストラクターさんも気さくで楽しく、ヨガ初心者の私でも続けることができました。
引用元：CALDO公式サイト-お客様の声

カルドはホットヨガスタジオの中でも
インストラクターの質が良いことで
知られています。

インストラクターの質やコスパの良さで
全国ランキング1位にも選ばれているほど。
安定した指導レベルが期待できます。

スタジオでは銀イオンスチームや
遠赤外線床暖房を取り入れており
快適で清潔なスタジオ設備を提供。

充実した設備やレッスンの質に対して
コスパが良いこともポイントです。

ホットヨガスタジオCALDO公式サイト

頻繁にあるキャンペーンを利用すれば、
さらにお得に入会できますよ！

ホットヨガ＆ジム CALDO（カルド）高槻のアクセス

3位：ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）高槻店

出典：ホットヨガスタジオloIve

ロイブの特徴

編集部・安藤

ロイブはスタジオのデザインにもこだわりが。オシャレなカフェのようなウッディで落ち着く空間で、居心地も抜群です。アメニティも豊富で基礎化粧品などはしっかり完備。どうせ通うならオシャレ空間がいい！という方におすすめですよ。

 

利用者の声

　友人に勧められて始めました。通い続けて現在体重が7kg減。ダイエットに確実に効果があって嬉しいです。インナーマッスルが鍛えられて姿勢が良くなったのも、通って良かったポイントです。
引用元：ロイブ公式サイト-お客様の声

　ホットヨガを続けて体が軽く感じられるようになり、汗をかいて毛穴の汚れが出るせいか肌の調子も良くなりました。ロイブがすっかり生活の一部になっています。
引用元：ロイブ公式サイト-お客様の声

　運動不足が気になっていて始めました。定期的に運動する習慣がつき、体力がついて肩こりなども改善された気がします。汗をかいてすっきりデトックス気分が味わえるのも気に入っています。
引用元：ロイブ公式サイト-お客様の声

ロイブはホットヨガ以外のプログラムも豊富。
話題の暗闇エクササイズやサーフエクササイズなど
最新のプログラムを提供しています。

ジムエリアでマシンエクササイズもできるので、
筋トレもしっかりしたいという方にも
おすすめできるスタジオですよ。

本格ボディメイク、流行のプログラムなら
色々なエクササイズでアプローチができる
ロイブがおすすめです。

ホットヨガスタジオLoIve公式サイト

スタジオもオシャレで洗練されているので
流行最先端をいきたいこだわり派の方にも
満足できるスタジオですよ。

ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）高槻店のアクセス

4位：ヨガスタジオReBorn（リボーン）

出典：リボーン公式サイト

リボーンの特徴

編集部・安藤

リボーンは円熟ヨガなどシニアに向けたクラスもあり、幅広い年齢層に人気のスタジオです。妊活したい人向きの「ウミヨガ」クラスもあるので、体を整えたいプレママさんたちにもおすすめですよ。

 

利用者の声

　体が疲れやすく痛かったり眠りが浅かったのですが、リボーンでヨガを続けるようになってからぐっすり眠れるように。何年かぶりに朝まで目覚めずしっかり眠れて嬉しいです。

引用元：リボーン公式サイト-お客様の声

　アットホームで明るい雰囲気の、笑顔の絶えないスタジオです。ひとりひとりの状態をしっかり見てくれる丁寧な指導が気に入っています。受講されている方同士の雰囲気も良くて安心できました。
引用元：リボーン公式サイト-お客様の声

　いつも使わない筋肉を使って、良い運動習慣になっています。手首強化、O脚矯正など個人に合わせたアドバイスをもらえるのも助かります。
引用元：リボーン公式サイト-お客様の声

リボーンのクラスはアットホームで少人数制。
インストラクターの目が細かく届きます。

ひとりひとりにしっかりと合った
丁寧なアドバイスがもらえるのが魅力ですよ。
またシニア層など運動が苦手な方も参加OK。
リハビリ中の方など体が動かしづらくても
ゆったり参加できるプログラムが揃っています。

妊活したい方にむけたプログラム、
「ウミヨガ」もこれからママになる女性におすすめ。
体を整え元気な赤ちゃんを産めるよう鍛えます。

ヨガスタジオReborn(リボーン)公式サイト

ヨガスタジオReBorn（リボーン）のアクセス

5位：サキヨガスタジオ Sakhi Yoga Studio

出典：サキヨガスタジオ公式サイト

サキヨガスタジオの特徴

編集部・安藤

サキヨガスタジオのインストラクターは、インドの先生からサンスクリット語や本格的なヨガの教えを学んだ知識豊富な方です。初心者はもちろん、本気でヨガの思想を学びたいという方にもぴったりですよ。

 

利用者の声

　お香の香りが漂うオシャレなスタジオが素敵です。Chigaya先生のレッスンは心も体もリラックスできて、とても贅沢な時間。これからも続けたいです。
引用元：Instagram”n.1425″さん

サキヨガスタジオではヨガを本格的に学びたい人向けにアドバンスクラスもあるのが魅力。先生がヨガの思想などについても色々お話してくれてタメになります。

駅から近くて通いやすいのと、スタジオの内装も可愛いのが気に入っています。自然派の生活にこだわっている先生からはヨガ的なライフスタイルについても学べて、気持ちの面でも影響を受けています。

 

サキヨガスタジオは茨木市駅から徒歩5分の好立地、
個人スタジオならではの可愛い内装が魅力。

インストラクターのChigaya先生は
ヨガについて本格的に学んでいるベテラン。
サンスクリット語やヨガの思想についても詳しく
本気でヨガを学びたい方にもぴったり。

もちろんビギナークラスも開催しているので
初心者から上級者まで幅広く対応。
誰でも末永く通えるスタジオです。

サキヨガスタジオ公式サイトシニア割や学割があるのも嬉しいですね。
レッスン料金の支払いはLINE Payも利用できますよ！

サキヨガスタジオのアクセス

住所	大阪府茨木市本町6-9 茨木本町ビル2階B
アクセス	阪急京都線　茨木市駅より徒歩5分
メール	sakhiyogastudio@gmail.com
営業時間	レッスンスケジュールに応じて変動
定休日	不定期

テーマ別！茨木の人気ヨガスタジオ

店舗名	テーマ	体験料金	1回料金	月謝など
yuriyoga	公民館	500円/1回	月謝のみ	料金は問合せ時に説明
SilkBody	エアリアルヨガ	なし	1,300円より	なし
YogaLinola	子連れヨガ	2,000円/1回	3,000円	4,000円/月2回
スタジオK	産後ヨガ	なし	1,500円	なし
カルド	初心者向き	500円/1回	なし	2,525円(キャンペーン時)
ラバ	ホットヨガ	0円/1回	なし	3,455円(キャンペーン時)
リボーン	メンズOK	無料	2,500円	7,000円
cocoro	ベビーヨガ	1,000円/1回	1,800円より	なし

茨木市の公民館でヨガができる場所はある？

yuriyoga(ユリヨガ)

出典：yuriyoga公式サイト

特徴	東洋医学を取り入れたオリジナルプログラム
全国の店舗数	1店舗
茨木の店舗	1店舗
予約方法	WEB・電話
体験	〇　(見学も可)
プログラム	チェアヨガ・ストレッチヨガ 骨格美人ヨガ・リラックスヨガ
その他	出張レッスン可能

yuriyogaの特徴

• 地域密着型ヨガサークル
• 先生は漢方養生研究家
• 公民館で受けられる

編集部・安藤

yuriyogaは茨木市地元密着型のヨガサークル。公民館や高級シニアマンションでのレッスンを行っています。先生は漢方養生の専門家でもあるので、特に健康面で改善したいことがある方や元気に歳を重ねたい方におすすめ。

 

コース名	概要	値段(税込)
体験	予約なしでもOK ヨガマットレンタル可能	500円/1回
月謝	入会金なし 料金は月謝制のみ	体験時に案内
出張 レッスン	場所代がかかる場合は別途請求	12,000円より 問い合わせにて相談
短期集中講座	インド伝統的リハビリヨガ講座	20,000円から相談

利用者の声

ヨガで自分自身の身体と向き合うようになって不思議な感覚に気づきました。私の頭と身体がつながっていないような…。呼吸を整え自分自身の身体と向き合う事で、心身のバランスが取れるようになりました。
引用元：yuriyoga-会員様のメッセージ

ヨガでゆったりと体と向き合うようになって、健康について考える機会が増えました。リラックスできるヨガの時間は私にとって貴重なものになっています。
引用元：yuriyoga-会員様のメッセージ

ヨガを始めて1年、yuriyogaの楽しい雰囲気の中で色々な方と話をするのが刺激になっています。運動で汗を流し、より健康を意識できるようになって良かったです。
引用元：yuriyoga-会員様のメッセージ

yuriyogaは地域に密着したヨガサークルです。
主宰の先生は中国出身・漢方養生の専門家。
色々な健康アドバイスも聞けるのが好評です。

茨木では地元の公民館でレッスンを開催。
気楽に誰でも参加できるのが魅力ですね。
ヨガスタジオは抵抗があるという方も
気兼ねなく始められます。

yuriyogaのプログラムは完全オリジナル。
先生の東洋医学の知識を活かしています。
色々な年代の方が参加しているので、
年齢に合わせた体のケアにぴったりです。

yuriyoga公式サイト

不眠や疲れやすさなどの
体調の悩みを抱えている方も、
知識豊富な先生に相談してみては？

中条公民館のアクセス

住所	大阪府茨木市下中条町3-27
アクセス	JR京都線茨木駅より徒歩3分
電話番号	072-623-2967
レッスン時間	リラックスヨガ毎週火曜19:30~20:30
定休日	年末年始

エアリアルヨガを茨木でできるスタジオは？

SilkBody

出典：SilkBody公式サイト

特徴	茨木市初のシルクサスペンション教室
全国の店舗数	1店舗
茨木の店舗	1店舗
予約方法	WEB・電話
体験	なし
プログラム	30分クラス・60分クラス
その他	入会費・年会費など一切なし

SilkBodyの特徴

• 茨木で初のシルクサスペンション
• 良心的な定額で安心
• 30分の短いクラスがある

編集部・安藤

SilkBodyのプログラムはシルクサスペンションクラスのみ、料金も1回ごとの定額とシンプル。会費なども必要なく良心的です。クラスは30分の短時間からあるので、運動に慣れていない方も安心して参加できますよ。

コース名	概要	値段(税込)
30分	シルクサスペンション30分クラス	1,300円/1回
60分	シルクサスペンション60分クラス	2,400円/1回

利用者の声

 

ビフォア・アフターで写真を撮ってくれるのが良かったです。レッスンに通い始める前と体のラインが大分変わったのが感じられ励みになりました。

シルクサスペンションは全くの初めてで緊張しましたが、30分の短いコースで初心者にも簡単な動きから教えてくれるので、安心して参加できました。

シルクサスペンションはハードなイメージでしたが、実際は無理なく体を伸ばしていく感じ。固まった体がほぐれて気持ち良いリラックスタイムになりました。

SilkBodyの特徴はその料金設定。
入会金や年会費など一切なしで
1回ごとのレッスン料金のみという
シンプルなシステムです。

シルクサスペンションは初めてで不安という方も
入会など必要ないので気軽に試せます。

コースもシンプルで2種類のみ。
30分クラスは初めての方にぴったりです。
慣れてきたら60分クラスがおすすめ。

SilkBody公式サイト

じっくり体を伸ばしていくクラス内容なので
ハードな動きはなく安心ですよ。

SilkBodyのアクセス

住所	大阪府茨木市本町1-3野口ビル2階
アクセス	阪急茨木市駅から徒歩約5分 ​JR茨木駅から徒歩約15分
電話番号	050-5435-1300
営業時間	10:00〜20:30の間でスケジュールに応じて変動
定休日	日・月曜日

茨木のヨガで子連れOKな教室はある？

ママのためのヨガ教室 YogaLinola

出典：YogaLinola公式サイト

特徴	子連れやママ向けクラスに特化
全国の店舗数	1店舗
茨木の店舗	1店舗
予約方法	メール・電話
体験	〇
プログラム	子連れママヨガ マタニティヨガ 足育講座
その他	開催場所により併設駐車場もしくは近隣パーキングあり

YogaLinolaの特徴

• 赤ちゃんから一緒に参加OK
• 産後の体型ケアに特化
• 安産を目指すためのマタニティヨガ

編集部・安藤

YogaLinolaはとにかくママさんに優しいスタジオ。2ヶ月の赤ちゃんから一緒に参加できるほか、マタニティヨガクラスもあります。同じくらいの子を持つママ友が欲しい方にもぴったりですよ！

 

コース名	概要	値段(税込)
体験	初回のみ	2,000円/1回
単発受講	入会せず単発受講の場合	3,000円/1回
月2回	月謝制	4,000円/月2回
3回チケット	有効期限　2か月	7,500円/3回
6回チケット	有効期限　4か月	14,000円/6回
10回チケット	有効期限　8か月	20,000円/10回

利用者の声

先生が仰った「普段、子どものことばかりで、自分の心と体を考える時間がないですよね」という言葉で、ふーっと楽になって自分の体の調子を感じることができました。レッスン中は気持ちもほぐれてリラックスできます。
引用元：YogaLinola-受講者の声

家事をしながらやテレビを見ながらできるポーズを教えてもらえたので、覚えてやろうと思います。先生の優しい教え方も心地良く、のんびり身体を動かすことができてとても楽しいです。
引用元：YogaLinola-受講者の声

出産して1年、体を動かすこと、自分を見つめることがなかったので、すごく気持ちよかったです。体が温まって、気持ちのいい汗をかけました。ヨガの後は育児や家事もイライラせずにこなせます。
引用元：YogaLinola-受講者の声

YogaLinolaはママさんのためのヨガスタジオ。
マタニティヨガから子連れヨガまで
産前も産後も楽しめるクラス内容です。

産前産後は骨盤が大きく移動するため
体型が崩れたり体調に影響が出がち。

ママさん特有の悩みにも特化した内容
なのが嬉しいですね。

YogaLinola公式サイト

年齢に合わせた足育講座もあり、
子供の発育に合わせたケアが学べます。
ママも子供も健康になれるスタジオですね。

YogaLinola茨木教室のアクセス

住所	大阪府茨木市元町６−2(Cafeくものね)
アクセス	阪急茨木市駅徒歩5分
電話番号	080-4644-3499
営業時間	10:30〜16:30
定休日	なし

茨木で産後のヨガができるスタジオはある？

スタジオK

出典：スタジオK公式サイト

特徴	妊婦さん・産後ママからシニアまで対応
全国の店舗数	1店舗
茨木の店舗	1店舗
予約方法	WEB・電話
体験	なし
プログラム	健康体操・ママ向けレッスン ベビーマッサージ・ママのためのバランスボール ママのためのエクササイズ・ママのためのヨガ ビューティエクササイズ 妊婦さんのエクササイズ ほかパーソナルトレーニングあり
その他	駐車場2台有

スタジオKの特徴

• 赤ちゃんとのスキンシップが取れる
• 産後の骨盤調整になる
• パーソナルトレーニングも良心価格

編集部・安藤

スタジオKは健康運動指導士の先生による、マタニティから産後ケアまで対応のスタジオ。知識豊富な先生の指導で、産後の体型の崩れを整えるのに役立ちます。出産後も綺麗なボディラインを保ちたい方におすすめですよ。

コース名	概要	値段(税込)
健康体操	シニアも参加OK	1,500円/1回
ママ向けレッスン各種	ママのためのヨガ ママのためのエクササイズ ベビー&ママのためのエクササイズ ママのためのバランスボール	1,500円/月額
ビューティエクササイズ	女性のためのビューティエクササイズ	1,500円/1回
パーソナルトレーニング	1回60分 赤ちゃん連れOK	7,000円/1回
セミパーソナル	1回60分	8,000円/1回
妊婦さん向けクラス	完全予約制	2,500円/1回

利用者の声

スタジオKでは同じママさんと繋がれるのも魅力。1人ではなかなか運動が続かないですが、皆と一緒なら頑張れて楽しみも倍増です。

 

産後の体型の崩れが気になっていましたが、パーソナルトレーニングでしっかり歪みや筋力の弱いところをチェックしてもらえました。

妊婦向けのレッスンで産前から体幹をしっかり鍛えることができました。レッスン後はお腹周りが引き締まり見た目も変わるのが印象的です。

スタジオKは妊婦さんや産後に特化しています。
産前の準備としてはもちろん
赤ちゃんが生まれた後のケアもできるのが特徴。

特に産後クラスでは赤ちゃん連れOK。
赤ちゃんとのスキンシップや
ベビーマッサージのクラスもあります。

またシニア向けの健康体操もあるので
親子3代で通えるスタジオという魅力も。

スタジオK公式サイト

ヨガで赤ちゃんとの絆づくりや
思い出づくりというのもいいですね。

スタジオKのアクセス

住所	大阪府茨木市庄1-1-29
アクセス	阪急京都線茨木市駅徒歩15分
電話番号	090-9110-5359
営業時間	レッスンスケジュールに準ずる
定休日	不定休

茨木でヨガ！初心者にもおすすめなスタジオは？

ホットヨガ＆ジム CALDO（カルド）高槻

出典：ホットヨガスタジオCALDO

特徴	銀イオンスチームなどスタジオ設備の充実
全国の店舗数	102店舗以上
茨木の店舗	1店舗
予約方法	WEB・電話　※体験時のみ
体験	〇
プログラム	ビギナーヨガ・ベーシックヨガ ハタヨガ・ダイエットヨガ・美脚ヨガ ピラティス・ヨガラティス・陰ヨガ バレエストレッチ・スリムアップヨガ シェイプアップヨガ・脂肪燃焼ヨガ ボディメイクヨガ・パワーヨガ リラックスヨガ・リセットヨガ ヒーリングヨガ・モーニングヨガ ハタフローヨガ・ヴィンヤサヨガ 代謝アップヨガ・リンパヨガ デトックスヨガ・ビューティーヨガ ストレッチヨガ・姿勢改善ヨガ アンチエイジングヨガ 骨盤コンディショニングヨガ 肩甲骨ヨガ・体質改善ヨガ　ほか
その他	ジム併設でマシントレーニングも可能
キャンペーン 特典	新規入会キャンペーン お友達紹介キャンペーン 体験500円キャンペーン

カルドの特徴

• 初めてでも手ぶらで参加OK
• 体が硬くても大丈夫
• 通い放題プランが安い

編集部・安藤

カルドは通い放題の料金もお手頃で、ヨガ初心者でも気軽に始められるのが特徴。ヨガが全く初めての方でも参加できるプログラムが豊富なため、続けられるか不安という方にもおすすめです。

コース名	概要	値段(税込)
体験	タオルセット・ウェア付き	500円/1回
キャンペーン	初めの2か月が会費2,525円 入会金、事務手数料無料、オプション付け放題	2,525円/月額
プレミアム	全営業時間利用可能 フルレンタルフリー ジム利用可能	15,400円/月額
フルタイム	全営業時間利用可能 ジム利用可能	9,900円/月額
デイタイム	平日10:00〜18:00利用可能 ※土日祝日利用不可・ジム利用可能	8,360円/月額
マンスリー4	月4回 全営業時間利用可能（1日1回受講可能）	7,150円/月額
フィットネス	全営業時間利用可能・ジム利用可（1日90分間）	5,500円/月額

利用者の声

体が硬いしついていけるか不安でしたが、初心者でも丁寧に指導してくれるので安心できました。沢山汗をかくことでダイエット効果も期待できるので続けています。
引用元：CALDO公式サイト-お客様の声

ダイエットはもちろんですが、温かい空間でリラックスできるのが嬉しいです。最近では癒やしを求めて通っています。
引用元：CALDO公式サイト-お客様の声

頭痛や肩こりに悩まされていましたが、ホットヨガを始めて肩こりが改善された気がします。スタジオの雰囲気も楽しくて気分転換になっています。
引用元：CALDO公式サイト-お客様の声

カルドは入会キャンペーン時であれば
最初の月が通い放題3,000円以内で済むことも。
通常料金も良心的で続けやすいです。

ヨガが初めての方には不安も多いので、
お手頃な値段で通えるのは嬉しいですね。
通い放題プランで集中的にダイエットも
目指せます。

ホットヨガスタジオCALDO公式サイト

大手スタジオのため、
ヨガ初心者の方が多いのもポイント。
皆初めてなら怖くないですよね。
初心者向けクラスも多く安心です。

ホットヨガ＆ジム CALDO（カルド）高槻のアクセス

住所	大阪府高槻市北園町12-18 クリスタルビル3F
アクセス	阪急電鉄京都本線・高槻市駅から徒歩5分
電話番号	072-682-1221
営業時間	平日 10:00～22:30 土日祝 10:00〜20:00
定休日	毎週火曜日

茨木でヨガをホットでできるおすすめのスタジオは？

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）茨木店

出典：ホットヨガスタジオLAVA

特徴	ホットヨガ国内店舗数No.1
全国の店舗数	420店舗以上
茨城県の店舗	1店舗
予約方法	WEB・電話
体験	〇
プログラム	ヨガベーシック・リラックスヨガ リンパリラックスヨガ・美律ホルモンヨガ やさしいパワーヨガ・骨盤筋整ヨガ・ お腹引き締めヨガ・パワーヨガ初級 肩こり改善ヨガ・ヨガフローベーシック 美脚ヨガ・Fun Shape Perfect デトックスヨガ・ボディバランスヨガ サウンドフローヨガ・ネイチャーヨガ パワーヨガ中級・リンパリフレッシュヨガ カラダほぐしヨガ・開脚フローヨガ ウェーブリングヨガ【常温】 ほか常温、ゆるホットヨガクラスあり
その他	駐輪場・駐輪場なし
キャンペーン 特典	3か月特別価格通い放題 LAVAずっと割

LAVAの特徴

• 国内ホットヨガスタジオの老舗
• ホットヨガプログラム30種類以上
• リラックス系クラスも豊富

編集部・安藤

ホットヨガの大手・LAVAは国内にホットヨガを広めた先駆け的存在。実績があるだけにそのプログラム内容も信頼がおけますね。ダイエットはもちろんリラックス系のクラスもあるので、ゆったり楽しみたい方にもおすすめです。

コース名	概要	値段(税込)
体験	体験60分・手ぶらセット付 （お水1L1本/レンタルヨガマット/ フェイス＆バスタオル各1枚/ウェア上下）	0円/1回（期間限定）
キャンペーン	3ヶ月限定特別価格 LAVA安心サポート 水素水飲み放題 入会金、登録料無料（通常10,000円）	2,167円/月額
フリー	全営業時間・全店通い放題 1日2レッスン 予約制限1回4件まで	15,273円/月額
ライト フルタイム	2店舗・全営業時間通い放題 1日1レッスン	12,545円/月額
ライト デイタイム	2店舗・平日17時開始レッスンまで通い放題 1日1レッスン	10,727円/月額
マンスリー4	茨木店のみ全営業時間通い放題 1日1レッスン・月4回まで 予約制限1回2件まで	8,000円/月額

利用者の声

ホットヨガを始めて6ヶ月。-6kgのダイエットに成功しただけでなく、肩こりや頭痛の解消、ストレス発散、前向きな考えをもてるように。ポジティブな自分づくりに必要不可欠な存在となりました！
引用元：LAVA公式サイト-お客様の声

汗をかいて気持ちもリフレッシュできて、ネガティブな気持ちに悩む時や落ち込んでいる時も気分転換できました。ホットヨガは私のメンタルケアにも役立っています。
引用元：LAVA公式サイト-お客様の声

初めてのレッスン終了後、大げさですが生まれ変わったような爽やかさがありました。スポーツジムなども長く続かない私が、ホットヨガに通うようになって既に半年続いています。
引用元：LAVA公式サイト-お客様の声

国内でホットヨガといえばのLAVA。
ホットヨガがまだ知られていなかった頃から
スタジオを増やし続けている、
実績のあるスタジオです。

会員の98%がホットヨガで変化を実感
しているというアンケート結果も。

ホットヨガの効果やノウハウを
知り尽くしたLAVAだからこそできる
豊富なホットヨガプログラムが魅力です。

ホットヨガスタジオLAVA公式サイト

体験レッスンはキャンペーン時なら0円で、
初めてで不安という方でも
気軽に試せるのが嬉しいですね。

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）茨木店のアクセス

住所	大阪府茨木市永代町7-1 茨木恒和ビル6F
アクセス	阪急京都線「茨木市駅」北改札口より徒歩2分
電話番号	0570-004-515
営業時間	平日9:00～22:00、土日7:00〜20:00
定休日	第2・4木曜

茨木のヨガでメンズOKなスタジオはある？

ヨガスタジオReBorn（リボーン）

出典：リボーン公式サイト

特徴	男性参加OKのクラスあり
全国の店舗数	1店舗
茨木の店舗	1店舗
予約方法	電話・メール・LINE
体験	〇
プログラム	基本レッスン リハビリヨガ 円熟ヨガ リラクゼーションヨガ ウミヨガ(女性向け)
その他	ヨガサークルあり
キャンペーン 特典	入会金割引キャンペーン

リボーンの特徴

• 年代や性別に合わせたクラス
• 3つの教室から選べる
• 初級から上級まで対応

 

編集部・安藤

リボーンはヨガのレベルや年代、性別に合わせて選べる豊富なクラスが特徴。教室は現在3つあり、特に茨木駅近くのリボーンスタジオがクラス数も多くメンズOKなので男性にもおすすめです。

 

コース名	概要	値段(税別)
体験	着替え・タオル・飲み物持参	無料/1回
キャンペーン	月会員入会費割引キャンペーン 通常10,000が3,000円	入会費3,000円（期間限定）
月会員	週1回	7,000円/月額
単発	入会金＋3回分のレッスンがセットで10,000 以降1回ごとに2,500円	2,500円/1回

利用者の声

　最初のカウンセリングから丁寧にしてくれ、気軽に話せるスタッフさんがいる雰囲気のいいスタジオです。アットホームで楽しく通い続けられるのが魅力だと思います。

引用元：リボーン公式サイト-お客様の声

　毎日仕事に家事に頑張ってくれている、自分の体を労るための最高のご褒美タイムです。いつも丁寧に指導してくれて感謝しています。
引用元：リボーン公式サイト-お客様の声

　体が硬い人でもOKと聞いて参加しましたが、無理なく動けてよかったです。色々な道具やマットも揃っていて、初心者でも楽しく体を動かせるスタジオです。
引用元：リボーン公式サイト-お客様の声

リボーンは様々なレベルや年代に対応。
女性はもちろん、シニアや男性からも
愛されているスタジオです。

男性参加OKのクラスも豊富で
そのほとんどが初心者歓迎。
体が硬くても大丈夫です。

アットホームで気軽に通えるので
ご主人などと家族で参加もいいですね。

ヨガスタジオReborn(リボーン)公式サイト

茨木駅から徒歩2分と、

アクセス抜群なロケーションも

続けられる秘訣です！

ヨガスタジオReBorn（リボーン）のアクセス

住所	大阪府茨木市春日1丁目4-13明日香ビル４F
アクセス	JR茨木駅から徒歩2分
電話番号	090-1899-6706
営業時間	レッスンスケジュールにより変動
定休日	不定期

ベビーヨガが茨木でできる場所はあるの？

cocoro

出典：cocoro公式サイト

特徴	ベビーヨガ・ベビーマッサージができる
全国の店舗数	1店舗
茨木の店舗	1店舗
予約方法	WEB・電話
体験	○
プログラム	ベビーヨガ・産後ヨガ ストレッチ・ホットストーンセラピー マタニティヨガ・親子ヨガ
その他	出張レッスン可能・駐車場4台あり

cocoroの特徴

• 生後3ヶ月の赤ちゃんからOK
• マタニティクラスもある
• シニアクラスやセラピークラスもあり

 

編集部・安藤

cocoroは生後間もない赤ちゃんから一緒に参加できて、ママとのスキンシップに役立つベビーヨガが受けられます。赤ちゃんにとってはリズム運動になり、ママも程よく体を動かせるのが特徴。産後に赤ちゃん連れで運動したい方にぴったりです。

 

コース名	概要	値段(税別)
ベビーヨガ体験	入会金別途1,000円（当日入会で半額)	1,000/1回
ベビーヨガ	オイル代込み・60分	会員1,800円/通常2,000円
マタニティ	60分・母子手帳持参	会員2,800円/通常3,000円
産後ヨガ	60分・出産1ヶ月後から	会員2,800円/通常3,000円
ストレッチ	60分・シニア参加OK	一律2,000円
出張	グループヨガの出張・交通費実費	5,000円から相談

利用者の声

　レッスンはもちろんですが、先生のホットストーンハンドトリートメントも気持ちが良かったです。オムツ替えでしょっちゅう洗って手荒れしているので、オイルで潤って手が綺麗になった気がします。

引用元：cocoro-お客様の声

　普段は上の子がいるので構ってあげられない時もありますが、ベビーヨガの時間はつきっきりでスキンシップが取れて嬉しいです。赤ちゃんにとっても遊びの時間になって良い刺激だと思います。
引用元：cocoro-お客様の声

　途中子供がグズったりもありましたが、リラックスした雰囲気の教室で安心してゆっくり過ごせました。私自身も体を気持ちよく動かせて良かったです。
引用元：cocoro-お客様の声

cocoroではマタニティから
産後のベビーヨガまでを展開。
ママさんを長くサポートしてくれます。

生後3ヶ月から参加できるので
同じくらいの月齢の子たちとの触れ合いにも。
地元のママさん友達とも出会えますね。

シニア向けストレッチクラスもあり
家族みんなで通えるような教室です。

cocoro公式サイト

cocoroの講師はプロの保育士。
保育士と幼稚園教諭の資格を
持っているのも安心です。

cocoro自宅教室のアクセス

住所	茨木市平田台OLTRE(詳細は参加時に説明あり)
アクセス	おとのは学園(近鉄バス  玉島1丁目バス停より)約80メートル 無料駐車場有り(4台)
電話番号	070-5041-6182
営業時間	レッスンスケジュールにより変動
定休日	不定期

まとめ

茨木のヨガスタジオをテーマごとに紹介しました。
気になるスタジオはありましたか？

それぞれ人気のスタジオばかりですが、
スタジオの規模や雰囲気、
レッスン内容は様々。

自分のレベルや好み、年齢や性別など
ライフスタイルに合ったスタジオが必ず
見つかるはずです。

• ヨガ初心者かどうか
• マタニティや産後のママさんか
• 男性も一緒に受ける予定があるか
• 大手のスタジオがいいか少人数がいいか

など個々の状況によって、
自分に合いそうなスタジオを試してみてくださいね。

ヨガで楽しくハッピーな日々を過ごしましょう！