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結婚式でエステに行かなかった花嫁の末路w後悔しない為にやること

 2016/04/11 ブライダルエステ
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こんにちわ!
現役プランナーのさいかみほです。

結婚式を迎える花嫁さんのビューティケア。
エステは行かなくてもいいかな・・・と思っていませんか?

そもそも、結婚式は女性にとって人生最大の晴れ舞台。
とっておきの美しいドレス姿で挑みたい!と全員が思っているはずです。

その中でも、エステに行く人と行かない人がいます。

理由は、お金がかかるのでは?といった予算の懸念や
素のままで十分だから♪と様々ですが、
どちらが後悔しないのでしょうか。

実際に結婚式をした先輩花嫁さんに聞いてみると
意外な答えが返ってきたんです!

花嫁のやっておけばよかったランキング1位は「花嫁姿」!

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結婚式を終えた女性に対してのアンケートで
もっと花嫁姿にこだわれば良かったというのが第一位になっています。
どんな風に先輩花嫁さんたちは後悔していたのでしょうか?

  • 露出の多いドレスで二の腕背中のゼイ肉肌荒れが目立った。
  • ダイエットしたり、エステで磨き上げるべきだった。
  • 後から写真で見て、ボロボロの肌や脇や背中のゼイ肉の存在にショックを受けた。

最高の一日であるはずの結婚式が、悲しすぎる結末です・・・
実は私も、こんな体験がありました。

2年前の結婚式を控えた頃。普段から美容には気を使ってるし
エステはお金かかりそうだし行かなくていいやと思ってました。

それが、挙式3ヶ月前に行った前撮りの写真を見て驚愕

  • ニコニコ顔、むくんで肉まん
  • 二重アゴやばっ(゜ロ゜;)!!うおおおお
  • 肩が丸くて締りがない&二の腕ポチョ
  • てゆうか自信なさそう

どんなに素敵な花嫁姿でだったろうと、
胸高らかに写真を見たときの衝撃はすごいです。

これがエステに行かなかった奴(私)の末路ですww

結婚式本番のことなら、やっておけばよかったランキングの
ダントツ1位でも決しておかしくないレベルでしょう。

でも、今回1位になった先輩たちの意見や、私が体験した花嫁姿への後悔。
ダイエットや肌荒れはセルフケアをがんばれば何とかなるのでしょうか?

二の腕や背中の肉がヤバいw背中痩せの方法とは?

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露出の多いドレスから、あからさまに露出してしまうのが
二の腕背中の肉・・・

部分やせするするには、どんな方法がよいのでしょうか?
背中痩せの効果的な方法を紹介します。

スポーツで背中痩せ

背中の脂肪を落とすのに効果的なスポーツは、
ずばり「水泳」。

全身運動でもある水泳で、
特に背中の筋肉である広背筋を鍛えるのに
とても効果的です。

大胸筋や三角筋も鍛えることができ、
姿勢が良くなると言われています。

筋トレで背中痩せ

背中を鍛えるためには、筋トレも良い方法です。

具体的な方法は、懸垂を行う方法や、
椅子で足と下腹部を支えながら行う背筋が効果的です。

どこのジムにもある一般的な機械で
背中を引き締めるための筋トレをすることができます。

ジムでぜひ利用してみてくださいね!

肝心な時のニキビw効果的なスキンケア対策とは?

ニキビができやすい部分は、
皮脂分泌が活発な胸元背中などです。

まず、それらの箇所の皮脂分泌が活発となり、
脂性になることからはじまります。

肌のターンオーバーの周期は通常約28日。
この周期が乱れ、肌荒れを起こします。
主にこういったものが原因といわれます。

睡眠不足

ターンオーバーに重要なのは「成長ホルモン」の働き。
ゴールデンタイムと言われる、夜10時~夜中2時に睡眠を取りましょう。

食生活の乱れ

お肌に良いとされる栄養素、ビタミンを採りましょう。
特にビタミンCは、美肌には欠かせません。
また、タンパク質はお肌のターンオーバーを促進します。

運動不足

身体を動かして汗をかく事も時には必要です。
適度な運動は新陳代謝を良くし、お肌のターンオーバーも促してくれます。

どれも間違った方法で行うと逆効果に・・・。

毎日間違ったケアによってたまっていく汚れが
積み重なることで、ニキビができてしまうことも。
それに、背中まで自分でケアするのは難しいですよね・・・

結婚式に向けたダイエットやニキビには
短期間で解決する必要があるので専門的な知識と理論が必要です。

成功するかどうかわからないまま、あれこれ試行錯誤するよりも
専門の人に頼ることもできるんですよ。

やっぱり結婚式に向けてエステはするべき!

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ダイエットや肌荒れのケア。
専門的な知識とプロデュース力が必要だということがよくわかりましたね。

やぱり、式の準備が忙しいなかで全てを自分で磨き上げるのは難しいんです。
正解がわからないまま自分で試行錯誤するよりも、エステは思っていた以上に力になってくれるんですよ。

もしエステに行くなら、どんな風に選べば良いのか、予算や期間はどんな感じなのかをご紹介します!

結婚式のエステで失敗したくない!3つのチェックポイント

セルフケアでは限界のある自分磨きも
ブライダルエステならゴールに向けてしっかりサポートしてくれます。

ブライダルエステやるのとやらないのでは当日のオーラはもちろん、
その後も残るビデオや写真にも大きな差が出ます。

直前になって焦ったり、慌てたりすることのないよう、
挙式日が決まったらすぐにブライダルエステの計画を立てましょう。
そんなエステ選びの3つのチェックポイントはこちら。

POINT.1 ブライダルエステのメニューがある

ブライダルエステは普段のエステとは違い
目標日や、どんな風に美しく見せたいか決まっています。
結婚式当日のドレス姿が一番美しくなれるメニューを組み立てていきます。

POINT.2 通いやすい場所を選ぶ

通いやすいかどうかは結構な重要なポイントです。
エステの仕上げの時期と、挙式準備が一番忙しい時期が重なるので、
家、職場、式場のいずれかに近いところにすると良いと思います。

POINT.3 スタッフの接客態度が良い

よくあるのが、妙になれなれしくセールストークが多い…。
他のサロンを批判するなど、そんなサロンはやめておきましょう。

スタッフの対応に不快感をもってしまうと、
リラックスしてブライダルエステを楽しめません。

体験エステを申し込む際など最初の電話の対応で様子を見ましょう。

エステはいつから始めるべき?ベストな時期を紹介!

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ついつい後回しになりがちなエステ決めですが、
検討だけでも早めにするのがおすすめ

希望のプラン内容によって人それぞれなのですが、
人気サロンの場合、予約が埋まるのも早いのが事実。
早めに検討しておかないと予約が入れられないこともあります。

ブライダルエステはデコルテ、背中、二の腕など
ドレスで露出する部位のトリートメント、スクラブなどが中心で
結婚式の3ヶ月前には体験コースなどからはじめるのがベスト。

結婚式直前の1~2ヶ月前には、
トリートメントやシェービングがのコースが中心になります。

エステの効果が最も出る回数や頻度は?

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どのくらい通えばいいのかの目安は人によって違います。
平均は6回で、多い人はなんと30回以上通っている方もいます。

短期間でも効果をしっかり出したい方は回数が増えることも。
一般的には1~2週間に1回くらいのペース。

結婚式の準備もあるため、無理のないスケジュールで計画しましょう。

結婚式 エステ 費用や相場の平均は?

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ブライダルエステの平均費用は8.4万円
最も多かった費用は、2~4万円未満です。

8.4万円というのは、決して安い金額ではありません。
中には30万円以上ブライダルエステに費やす人もいるようで
そういった方たちが平均を上げているようです。

ブライダルエステはお店やコースによって値段がピンきりです。
平均を気にするより、自分が必要としている項目を見極めて、
無理のない範囲で通うことが大切ですね。

最も多かった費用は、2~4万円未満というところを見ると
ブライダルエステって意外と費用がかからないものなんですね。

おすすめのエステBEST3はコレ!

こういった計画性のあるブライダルエステを安心して
任せられるサロンBEST3ピックアップしました!

メリットもデメリットも比較できるよう
リアルな口コミも集めてみました。

1位 シーズラボ

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【店舗】

全国に21店舗

【特徴】

  • 人気コスメ「ドクターシーラボ」系列のエステ
  • 全メニューを医師が開発。難治性ニキビやニキビ跡もOK
  • 100人100通りのオーダーメイド型で結果重視
  • クリスタルコース(4回)50,220円~

スキンケア用品を開発するメディカルグループのバックアップ体制がある
目的別に分けた細かい施術があり、他のエステにはない独特のコース
★初めてプラン(120分)5,400円

先輩花嫁の口コミ

  • 小顔にもなったのですが、ニキビの赤みが一回でかなり引いて、びっくり!
  • 背中のにきびが気になって、背中の開いたドレスを着る際に恥ずかしくないよう通いました。
    見違えるぐらいよくなり、旦那にも褒めてもらえました!!
  • 美白コースでお願いしたのですが、シミが若干薄くなったような気がしました。
  • 顔のリフトアップが凄かったです。こんなに頬がたるんでたんだな・・と写真をみて驚きました。
  • キャビテーションを受けたお腹は、見ても分かるくらいサイズダウンしました!
  • 予約が少し取りにくいのが残念です。忙しい人は、通いにくいかも。

効果    ★★★★★
価格    ★★★★☆
接客    ★★★★☆
オススメ度 ★★★★★

メディカルエステ「シーズラボ」の詳細を見る
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2位 エステティックTBC

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【店舗】

全国47都道府県にあり

【特徴】

  • 全国47都道府県にサロンを持つ
  • 40年の歴史ある大手エステ
  • エステのマッサージスキルが高く効果が望める
  • 1DAY集中セット32,000円~

★お試しトライアルコース5,000円

先輩花嫁の口コミ

  • 駅近で通いやすかった
  • 短期間で肌が綺麗に。時間がなく少し焦っていたのですが何とか間に合いました。
  • マッサージはとても気持ちよく、かさついていた肌がイキイキしてきました。
  • 予約がなかなかとれない。それだけ、人気があるということでしょうが・・。
  • さすがブライダルエステって感じです。館内もキレイでサービスも良かったです。
  • 値段は安いとは言えませんが、その価値は十分あります!!
  • 他コースや化粧品の勧誘がある。イエス・ノーをハッキリ言える人ならいいかも。

効果    ★★★★☆
価格    ★★☆☆☆
接客    ★★★☆☆
オススメ度 ★★★★☆

エステティックTBCの詳細を見る

3位 ラ・パルレ

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【店舗】

全国に26店舗

【特徴】

  • 35年創業の歴史あるエステ
  • 遺伝子検査などの分析結果に基づいたアドバイス
  • 肌の水分量や体組成チェックなどから生活習慣のアドバイスも受けられる
  • 2DAY集中コース(3回)58340円~

★初回限定お試し価格5400円

先輩花嫁の口コミ

  • 高めの某エステと同じような内容の割に料金が安い
  • 完全個室なのでプライベート感がある。
  • 施術は丁寧だったが、中の設備がきれいではない。
  • スタッフの対応にばらつきがあるように感じた。
  • しつこい勧誘も全然なかったしまた行きたいなと思えるサロンでした。

効果    ★★★☆☆
価格    ★★★★☆
接客    ★★★☆☆
オススメ度 ★★★☆☆

ラ・パルレの詳細を見る

ブライダルエステ!後悔しないためにやることまとめ

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挙式当日にドレスを綺麗に着たい!
そんな想いが叶えられるブライダルエステ。

何もせずに後悔するよりエステを受けたという安心感を求めて、
やってくる方もいるようです。

数あるブライダルエステからどこを選ぶかは
まずは無料カウンセリングおためしコースに行ってみましょう。
ほとんどのエステで無料カウンセリングやお試しコースが体験できます。

結婚式を最高のコンディションで迎えるために
そして、ブライダルエステはとても大事という事実に気付いた以上
やっておけばよかったランキング1位のメンバーにならないよう・・

素敵な花嫁姿で当日を迎えられますよう応援しています♪

ブライダルエステ特集2016!失敗しないエステの利用法とは?

【第1位】エステは高い。。ホントに必要?とお考えの
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【第2位】出来るだけ節約したいから回数を減らしたい!
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【第3位】エステの効果をもっとも効率よく体感したい方に
おススメの記事はコレッ♪
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ライター紹介 ライター一覧

雑賀美帆

雑賀美帆

ウェディングプランナーとしてホテルやレストラン、フリーランスで活躍し、ブライダル業界で10年以上のキャリアを持つ現役プランナー。
ジュエリーコーディネーター検定、アシスタントブライダルプランナー検定、色彩検定など取得。
ANOTHER WEDDINGでは、知って為になる本物の情報を集め、みなさまのお役に立てるようがんばります♪

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